Verzorging
Valeriaan groeit het best op vochtige, voedzame grond in zon tot halfschaduw. Hij wordt ruim een meter hoog en kan bij wind steun gebruiken. De plant is winterhard en zaait zichzelf gemakkelijk uit.
Oogsten en bewaren
Het deel dat van oudsher gebruikt wordt, is de wortel. Die wordt in de herfst van oudere planten uitgestoken, schoongemaakt en gedroogd. Bloemen kun je knippen voor in een vaas.
Heilzame werking
De gedroogde wortel wordt van oudsher gebruikt als thee of tinctuur vanwege de rustgevende werking.
Wist je dat?
Katten reageren vaak net zo sterk op de geur van valeriaanwortel als op kattenkruid.
Let op
Valeriaan kan versterkend werken in combinatie met slaapmiddelen, kalmeringsmiddelen en alcohol. Gebruik het niet op eigen houtje naast medicatie, en overleg bij twijfel met een arts of apotheker.
Botanische gegevens
Botanische naam: Valeriana officinalis
Familie: Kamperfoeliefamilie (Caprifoliaceae)
Standplaats: zon tot halfschaduw · Waterbehoefte: vochtig · Levensduur: vaste plant, winterhard
Het gebruik van elk kruid gebeurt op eigen risico. Lees de disclaimer op de website.
Specificaties
| Standplaats | Zon tot halfschaduw |
| Waterbehoefte | Veel water |
| Levensduur | Meerjarig |
| Winterhard | Winterhard |